Dagens økt


Heisann! Da var dagens treningsøkt gjennomført med ekstremt mye latter. Meg og Marita har jo starta med å trene sammen og det er alltid en glede, gøy å gjøre noe sammen som søstra når hverdagen er hektisk. Løfte hverandre frem og ikke minst dra frem det gode i hverandre det er viktig det. I dag startet vi med en halvtime sykling før det ble nye 2×5 minutter roing da ror vi 1km på hver 5 minutter og i dag ble det litt lek på sånt et klatrestativ, litt lettere å teste ut nye ting når det ikke er så mange folk på treningssenteret, da kan man dumme seg uten at så mange ser på! 🙂

Etter en styrkeøkt med mage som fokus ble det litt mer lek med å stå på henna og hode. jeg kan jo overhode ikke stå på hode, men det å stå på henna har jeg blitt relativt god på det siste året, så det er utrolig gøy! 😀

4 kommentarer

Siste innlegg