Hei og hopp! Nå er virkelig sommeren her og det er så utrolig deilig med mange varme fine grader og et helt fantstisk vær om dagen! Jeg gleder meg til litt fri så jeg virkelig kan nyte dagene og ligge ute i sola og kose meg! Nå får jeg bare sola på jobb og det er fint det også, men en kan bruke den på en annen måte hjemme. Jeg har funnet frem noen bilder som ble tatt i helga som var. Litt sommer inspirasjon.
Jeg er helt avhengig av joggesko og hvite joggesko er tingen om sommeren! De hvite joggeskoene kan brukes til så og si alt og er virkelig verdt pengene spør du meg! 😀
Hei og hopp! Her om dagen kom jeg over et innlegg som ga meg mot og virkelig lyst til å skrive det jeg skal skrive i dag. Det er et utrolig viktig tema som er masse oppe i media og som styrer hverdagen vår mer eller mindre. Jeg var innom på bloggen til Victoria og hun hadde skrevet et innlegg med overskriften “Jeg har ikke en instagram kropp” les innlegget HER. Jeg kjenner jeg blir både lei meg og sint på resten av samfunnet vi lever i som klarer å få oss til å tenke stygt om oss selv.
Spesielt oss jenter tror jeg, men også noen gutter tenker ekstra mye over hvordan kroppen ser ut, hvordan ser den perfekte kroppen ut? Skal det virkelig være sånn at en skal grue seg til sommer og sol? Skal vi tenke på om magen, rumpa eller lårene er for tykke, eller sitter feil på kroppen? Har jeg for små eller for store pupper? Altså det finnes nok av slike spørsmål en kan stille seg i forhold til kropp og utseende, men er det riktig at vi skal gjøre det?
Svaret mitt er NEI vi skal ikke måtte tenke og stresse rundt med disse spørsmålene. Jeg har lenge vært frustrert og irritert på alle disse klesreklamene som kun har tynne høye modeller som kler absolutt alle plagg og som alltid ser tipp topp ut. Men her om dagen kom jeg over en annonse på Instagram og jeg måtte faktisk kikke to ganger før det gikk opp for meg at de hadde valgt ei dame i normal størrelse også! Det gleda meg veldig! Det var en annonse med treningstøy og jeg syntes det er så sykt bra at de begynner å bruke vanlige folk også i reklamene! Dette tror jeg nok etterhvert vil øke i de fleste reklamer. Folket har talt vi ønsker mangfold ikke bare i virkeligheten, men også på tv!
Vi lever i et land og i en verden fylt med mange ulike folkeslag og mennesketyper. Norge er et fritt land hvor vi alle kan uttrykke oss og være den vi selv ønsker og vil være, og det er helt fantstisk. Jeg mener at man skal være den man selv ønsker å være, uten å verken tenke på hva den eller den kommer til å tenke eller si om deg. Det er ingen som har en fasit på hvordan en kropp skal se ut. Uten kroppen din hadde du ikke kunnet være sosial eller i bevegelse, vi er avhengig av kroppen vår og alle er bygd opp på forskjellig måte, det er det viktig å huske på! Noen har en kraftig beinbygning, mens andre har en tynn beinbygning, dette gjør at kroppene våre vil se ulike ut. Noen har høye foreldre og blir høye, mens andre blir lave. Vi kan ikke bestemme hvordan kroppen vår skal se ut og det er faktisk ikke sånn at vi kan ønske at den skal endre utseende heller. Noen endringer får vi til mens andre får vi ikke til. Det aller beste er å være fornøyd med egen kropp. Like kroppen sin sånn som den er og ikke hele tiden skulle ønske du kunne endre på små eller store ting.
Så i sommer skal du være stolt av kroppen og utseende ditt! Det fins kun en av deg og det er helt fantastisk! 😀
Hei og hopp og god morgen til deg! Det er mandag og en ny uke allerede! Her fyker ukene unna og jeg jobber med å lande etter en helg full av aktivitet og mennesker! 😛 I går kveld endte meg og Marita opp med å bestille oss en tur til Gravity hallen borte i Larvik. Jeg har ikke vært der før og det måtte jo testes ut! Jeg har jo så sykt mange hvis om atte, dersom atte, tanker så tørr jo bare gjøre akkurat det lille jeg er trygg på, men vi fikk testet ut noen nye ting og leka oss litt. Vi bestilte en time og det er jeg veldig glad for at vi gjorde. Skulle vi hatt mer tid hadde jeg nok død, for du er dritt sliten etter en time i full aktivitet vi hoppa og hoppa og pulsen gikk så det holdt og litt til tror jeg! 😛 Men som vanlig blir det noen bilder så her kommer et bildedryss fra kvelden 🙂
Hei og hopp fine lesere! Da har jeg fått gjort unna en hel del her hjemme og brukt timene godt vil jeg si. Jeg starta med å vaske felgene til bilen som pappa hadde skifta på. Endelig fikk Knut nye sommerdekk på! 😀 Så deilig! Så ble det til og med en skikkelig vask på Knut. Han blir fort skitten selv om det er tørt og fint, men med hvit bil så må den jo vaskes ofte.. Så fikk jeg ryddet ut siste rest av baggen fra i går før jeg stakk opp på Flex for å møte Veronica, hu var seff nesten ferdig når jeg kom opp, så da valgte jeg å kjøre til Dammene og gå i raskt tempo og litt jogging opp til Utsikten. Den er alltid fin når man kommer seg opp.
Siden denne turen ikke tar mange minuttene eller er for krevende tenker jeg at det er et fint utgangspunkt å skulle kunne jogge opp fra parkering til topp i løpet av sommeren. Jeg jogga nesten halve veien opp nå og herlighet for en finfin kondisøkt dette er! Jeg eier jo ikke kondis så den får virkelig trent seg opp disse bakkene! I dag brukte jeg 12 minutter fra parkeringen og opp så blir spennende å se hvor fort det går på slutten av sommeren! 😀 Gøy med små og utfordrende mål! 😀
Etter turen ble det hjem å spise litt middag med familien føre jeg hjalp til med å vaske på kjøreskolen og nå snart venter en tur til Gravity sammen med Marita 😀 Ønsker deg en finfin søndags ettermiddag! 😀
Heisann og god søndag til deg! I dag har jeg ligge lenge å slumra i senga mi før jeg endelig kom meg opp. I går ettermiddag tok vi turen ut til Krogshavn for grilling og sosialt samvær med en god gjeng. Meg og Marita var først og vi fant den perfekte plassen hvor vi satt litt i le for vinden. Jeg hadde som vanlig pakket med meg en hel haug for å være sikker på at jeg ikke skulle fryse! Og gjett hvem som ikke frøys jo det var meg 😛
Hei og hopp fine du! I dag er det lørdag og gjett om dagen skal nytes! Sola nærmer seg å skinne og jeg gleder meg til enda en finfin dag med sol og varme! I dag har jeg funnet frem noen øvelser som jeg bare må teste ut med barna! Yoga har vel igrunnen aldri vært min greie og jeg har vel tenkt som mange andre at du må være myk for å kunne klare yoga, men der tar man feil. Her kommer noen enkle og gode begynner øvelser, jeg har lært at det viktigste er hvordan man puster når man gjør disse øvelsene.
Gjett om disse skal prøves ut til uka med barna! Mange fine øvelser både for liten og stor! 😀 Inspirasjonen er hentet fra google, jeg har ikke laget bildene selv..
Hei og hopp fine du! I dag har vi hatt oss en runde på senteret og kikka litt føre vi reiste hjem og rigga utemøblene på plass. Så utrolig deilig å endelig ha de ute! Jeg gleder meg masse til en skikkelig deilig utefrokost i sola i morgen tidlig. Det skal bli herlig! 😀 I dag skal vi faktisk spise vårt aller første utemåltid med grilling og full pakke. Mmm som jeg har venta på at denne tiden skal komme igang! 😀
Dagens salat ble med både vårløk, mango og avokado. Det beste med salat er at du kan tilsette nøyaktig hva du selv ønsker og liker og det er så utrolig deilig! Tenk hvor mange gode varianter man kan få av denne sunne retten! Mmm nydelig! Jeg ønsker deg en fin fredag videre, her skal kvelden nytes sammen med familien <3
Hellu! Her om dagen fikk jeg en fantstisk fin snap som virkelig er verdt å dele med dere. Jeg må rett og slett bare le, for det å være gutt og jente er to vidt forskjellige ting, og den dagen fikk jeg et klart bevis på det!
Jeg velger nok gang på gang å ligge i sola fremfor andre ting, mens en gutt vil nok velge alt annet enn å måtte ligge ute i sola og steke. Bildet er i tillegg tatt nå på våren så ingen farge har rekt å sette seg på han sine lår og legger.. haha.
Hei og hopp fine lesere! I dag har jeg vært ute på gåtur i det fine været. Jeg ble henta hjemme i 11 tiden og vi kjørte ut mot juplevika, ikke så lagt hjemmefra. Vi hadde med oss ei frøken på 3 år så da er det ekstra viktig at ikke turen blir for lang og utfordrende. Vi starta med å gå innover i skogen der fant vi både hvitveis og blåveis. Når vi endelig kom fram måtte vi en tur ned å kjenne på vannet. Frøkna hadde nok aller mest lyst til å bade, men det klarte vi å unngå! 😛
På veien hjem skulle vi ha is, men frøkna sovna i bilen så da ble det McFlurry på oss voksne og når hu endelig våknet igjen hadde hun absolutt ikke glemt at vi hadde snakket om is så da måtte vi fikse til hu også på hjemveien! 😛
Nå har jeg funnet Miriam langt ute i bambleskauen og her sitter vi å koser oss med film og popkorn 😀
Heisann! I går kveld var jeg som sagt oppe i turnhallen og mellom disse to partiene mine har jeg en times pause hvor det ikke skjer noe. Den timen er for kort til å rekke hjem og opp igjen eller noe som helst så i går var vi 4 stk i hallen og det endte med litt trampettlek for oss også! 😀 Utrolig artig å hoppe litt igjen, jeg har jo hatt noen hopp på trampetten hver uke og irritert meg over at jeg ikke lander, men i går landa jeg gang på gang så det var utrolig gøy! Endelig så sitter den, om den er pen er en annen ting! hehe..
For et år siden var målet mitt å kunne stå på henda uten støtte i sanda, hehe det er jo et mål som er nådd, en kan øve masse mer på håndstående og utfordre kroppen enda mer og det kommer jeg absolutt til å gjøre, for det å holde balansen på henda er en gøy utfordring og jeg trenger treningsaktiviteter som er gøy og som jeg kan bli enda bedre i.
Mitt nye mål er at jeg i løpet av sommeren skal klare å komme meg både opp og ned fra bru. Det er en kunst som krever utrolig mye magemuskler, styrke generelt og ikke minst bevegelighet. Jeg prøvde noen ganger på å gå ned i går og det gikk (med god holdehjelp fra Marita), men jeg har ennå lang vei igjen så det blir spennende å se om den sitter innen 1. September. Den 1. september skal jeg komme med en oppdatering på hvordan dette har gått, får jeg det til eller får jeg det ikke til?
