Heisann! Vi er jo allerde kommet oss et lite stykke ut i januar og jeg tenkte det var på sin plass med et lite tilbakeblikk på desembermåned, den fine måneden med mye tid sammen med venner og familie <3 Jeg har hatt noen fine turer opp til Årdalsåsen dette året og noen av de fineste har vært i desember med snø og på kveldstid! 😀
Julen og desember måned er en tid for å gi og da gir man ofte gaver på julaften, disse skal alltid pakkes inn og jeg syntes det er gøy når jeg får prege de på min egen måte! 🙂
Julaften ble feiret i Lillesand sammen med familien <3
Jeg har også funnet meg en ny favoritt nemlig disse deilige blåbærmuffinsene 😀
Noen av dagene i romjulen og nyttår ble tilbragt på den andre siden av landet nemlig på Voss sammen med gode venner og min lillesøster <3
Desember har vært utrolig bra og jeg har storkost meg gjennom hele desember, nå er det godt at januar er igang og vi kan komme litt tilbake til de gode rutinene igjen! 😀
God morgen! Det er mandag og en ny uke er igang! Det skal blir godt å komme seg gjennom denne dagen, det kribler i magen og det står mye på programmet og aller først skal jeg tilbringe masse tid sammen med de herlige barna på jobben og det gleder jeg meg masse til! 😀 Så blir det vel et par møter i løpet av dagen og ikke minst kveldsmøte, skal bli bra med et personalmøte 🙂 Personalmøte bygger oss videre og enda mer samkjørte så det blir veldig bra! 😀
Bildet ble tatt i helga og jeg er helt frelst av denne fine solnedgangen 😀
Jeg ønsker deg en finfin mandag og start på uka! I dag er min fridag fra trening, for i går hadde jeg en sinnsykt hard økt og i dag skal kroppen få litt hvile før vi kjører på igjen i morgen med nytt mot! 😛
Heisann! Jeg håper du har hatt en fin søndag så langt og fått gjort unna noe produktivt enten det heter trening eller husarbeid, så håper jeg du har fått planlagt den kommende uka eller snart er på vei til å planlegge. For noe av det aller viktigste en kan gjøre er å bruke litt av søndagen til å planlegge den kommende uka, planlegge trening, middager og andre aktiviteter som skal gjøres den kommende uka. Da har du allerede i dag opparbeidet deg en kontroll og en oversikt over alle gjøremål som skal gjennomføres 🙂
Heisann! og god søndag til deg! Jeg var ute på date sammen med ei av de beste jeg vet om, nemlig min kjære lillesøster! Så utrolig koselig, vi hadde vel i grunnen hele lørdagen sammen og det var så koselig! Lenge siden vi har tilbrakt så mye tid sammen, men utrolig koselig! <3 Vi endte opp på Jimmys i Porsgrunn for en deilig lunsj. Vi var begge skrubbsultne og klare for mat når vi satte oss ned og det var utrolig deilig at den kom kjapt 🙂
Marita spiste deilig hamburger og jeg hadde kylling i pita, begge var veldig gode og passet perfekt etter noen timer på shopping! 😛 Nå er vi snart klare for en økt på senteret og i dag er det pure strength som står på planen! 🙂
Heisann! Nå er vi jo kommet noen dager inn i 2019 og det er fortsatt rart å skrive 19 istedenfor 18, jeg må tenke meg om hver gang jeg fyller ut dagens dato.. Og det gjør jeg relativt ofte på jobb så det tar nok ennå litt tid før det går på automatikk og skrive 2019 og ikke 18, men det kommer seg! 🙂 Vi har jo et helt nytt og blankt år foran oss, svært få sider av 2019 er skrevet og jeg gleder meg masse til å skrive og tegne resten av året. Dette året skal jeg virkelig leve i nuet, ta vare på de gode minnene og dagene og bygge videre fra årene før. Jeg er kommet et godt stykke frem i tid og i år blir jeg hele 25 år :-O Men jeg har så langt levd et rikt og fint liv og håper jeg får mange år til! 😀
I 2019 skal jeg gjøre mer av det som gir meg en god følelse og gode opplevelser, jeg skal bruke tid på de som står meg nært og de som er interessert i å bruke tiden sin på meg. Jeg skal danne nye vennskap og bygge videre på de jeg allerede har. Jeg ønsker heller litt færre og gode venner, fremfor en hel haug med bekjente som jeg ikke helt vet hvor jeg har og som dolker meg i ryggen til syvende og sist.
Jeg ønsker å prøve ut nye ting, ting jeg aldri har prøvd før, ulike aktiviteter og ikke minst reising da! Dette året skal jeg reise masse både i Norge og utenlands! Jeg har verdenskartet hengende i stua og det skal skrapes enda mer i løpet av 2019!
Tror 2019 kommer til å bli et bra år og gleder meg masse til å se hva som møter meg på veien! 🙂
Heisann og god fredagskveld til deg! Dagen her har vært fylt med et stort følelsesregister og jeg har brukt dagen sammen med gode venner og kun hatt tankene der, uten å tenke på jobb, Instagram, Facebook og blogg. Derfor har det også vært ganske stille fra min side i dag. Men jeg hadde lyst til å ønske deg en fin fredagskveld og start på helgen! 🙂 Her har vi funnet frem litt godteri og skal nyte en rolig fredag hjemme i stua med en god film på tv! 🙂
Ja det er selvfølgelig lov å unne seg det lille ekstra når helgen først kommer 🙂 Alle fortjener og takler en eller to dager med utskeielser i løpet av uka, man henter seg inn igjen når uka kommer også går det veldig fint! 🙂
Ønsker deg som sagt en fin fredag, og ta vare på de rundt deg! <3
God morgen og god torsdag til deg! Du har sikkert rekt å komme deg ut døra allerede, men jeg har seinvakt i dag så da har jeg hatt meg en tur på treningssenteret og er nå klar for frokost, dusj og å stelle meg før jobb 🙂 I dag ble det kun mølla og uttøying, kjenner magen er støl etter all styrketreningen tidligere i uka, så i dag fikk den slippe unna.
Men jeg får løpe gjennom dusjen og komme meg på jobb! Ønsker deg en finfin torsdag! 😀
God morgen! Det er alt blitt onsdag og vi er kommet halvveis inn i denne andre uka av januar! Helt sykt. Jeg er jo en del på trening om dagen og en ting som virkelig irriterer meg er når folk ikke klarer å rydde opp etter seg. Er det så utrolig vanskelig å putte vektene tilbake på plassen sin, eller vaske av matta før du henger den tilbake? På det senteret jeg er, er det nok av sprayflasker med såpe på og papir til å putte såpa på og det tar deg nøyaktig 30 sec fra du tar opp flaska og får tørket av matta.
Er du typen som rydder etter deg på treningssenteret eller går du i fra og håper at det skjer et mirakel før neste mann kommer og ender med å rydder opp for deg, eller at mamma kommer å rydder etter deg kanskje? Hu gjør nemlig ikke det på treningssenteret…
Heisann! Her har vi funnet sofaen og litt film etter en god styrkeøkt, i dag var det utrolig tungt, og jeg er glad for at det var magen og ingen andre kroppsdeler som fikk kjørt seg så veldig i dag. Da tror jeg rett og slett at jeg måtte ha gitt meg før økta var ferdig, for i dag var det utrolig tungt med bare 30 min styrke for magen.
I dag hadde vi to og to runder med hvert sett på 2 øvelser og det var 40 min per øvelse og 20 min avslapning føre det var på´n igjen. Det er utrolig tungt og holde på så lenge av gangen, derfor er Tabata nesten bedre da det er litt kortere økter og heller 3 ganger per sett, men begge er gode timer! 🙂
God morgen og god tirsdag til deg! 😀 Jeg har hatt noen timer på treningssenteret de to siste dagene og det kjennes på hele kroppen. I natt tror jeg at jeg har ligge i helt samme posisjon hele natta og når jeg våknet viste jeg ikke helt hvordan jeg skule få snudd meg rundt til siden og slå av alarmen. Ennå mindre hvordan skal jeg komme meg ut av senga.. Men jeg klarte begge deler og sitter nå med litt frokost før det er jobb neste.
På søndagen hadde vi Pure Strenght time og i går var det Tabata som sto på planen, begge øktene inneholder en del styrke av armer, bein og kjernemuskulatur så i går kjente jeg det godt når manualene skulle løftes på, men det betyr at jeg etterhvert kan løfte enda tyngre. Begge timene er veldig gode og gir masse energi og treningsglede for min del, og det beste er at man etter en sånn time kan med god samvittighet sette seg ned i sofaen noen timer! 😛
Jeg ønsker deg en finfin tirsdag og håper den blir bra! 😀
