Treningsantrekket

Heisann og god lørdag til deg! Jeg må bare beklage og rette på meg selv etter forrige innlegg på torsdagen om treningsantrekk. Jeg skrev at vi ikke lever i 1980 og at det burde være greit å gå kledd slik på et treningssenter, men ser vi tilbake i tid og tilbake på 1980 tallet som jeg dro frem så var det jo faktisk slik at det å gå med turndrakt/badedrakt og lignende var helt innafor for damer. Jeg har Google meg tilbake og funnet frem noen bilder som illustrerer hvordan de gikk kledd på gruppetimer på den tiden, for ja de hadde gruppetimer og treningssenter den gangen også.

Så hvorfor er det så ille å gå kledd med bar mage på et treningssenter? Vi ser den bar´e magen hver sommer da er den enda mer lettkledd, der vi går i bikini og badebukse. Vi må tenke oss litt om og ikke bli helt syke i hode vårt. Ja man skal selvfølgelig kle seg greit, men hallo når man har kledd på seg mer enn nok tøy, det får da være grenser. Om du har en bar mage eller bare lår og legger, spiller det noen rolle?

Jeg ønsker deg en flott lørdag og håper den blir superbra! 😀

Dagen vi har ventet på er kommet! :-D

God morgen og god fredag til deg og ikke minst god 1. Mars! 😀 Det er endelig fredag og vi har bare noen timer igjen på jobb før helga skal nytes! Det skal den ihvertfall her! 😀 Jeg gleder meg til å lande i sofaen i kveld og nyte kvelden med beina høyt! 🙂  Så får jeg heller ta litt ansvar og jobbe godt med oppgaven min i morgen, for i kveld syntes jeg at jeg har fortjent å ligge helt rolig på sofaen! 😛 haha! Nå er jeg straks klar for å reise ned på trafikkskolen i Brevik og vaske den før jobb. For da vet jeg at det virkelig er helg når jeg kommer hjem! Da skal jeg ikke gjøre en ting ekstra! 😛

Jeg drømmer meg tilbake til denne morsomme helgen sammen med en herlig gjeng! Og må bare si at jeg savner de litt! Nå er det vel en måned siden jeg så de sist og gjett om det er et savn! <3 Godt vi har kontakt på snap støtt og stadig ihvertfall! 😛 Min helg består i å få skrevet ferdig oppgaven også hadde det vært utrolig deilig å få til en gåtur for jeg tror det er meldt knallvær hele helga! 😀

Hva er dine planer for fredagen? Kanskje du skal noe gøy i helga? 🙂

Klar, ferdig, kjør!

God kveld kjære du! 🙂 Du som ennå er våken og klar for å lese litt mer blogginnlegg før du skal finne senga. Her har det gått sånn passelig i ett i dag og timene bare suser forbi. Når jeg var ferdig på jobb i dag dumpet jeg ned i stolen i garderoben og ble sittende der for å roe meg litt og få en liten pause før noe nytt starter, plutselig så popper det opp på kalenderen på mobilen “fysio” og jeg bare “shit!” det var i dag ja… Det betyr at jeg faktisk må få av meg utetøyet og få på meg noe som er litt mer innafor å møte opp hos fysio med! Jeg kan med andre ord ikke sitte å nyte roen i garderoben!  haha… Jeg får av meg tøyet får skiftet og gått en tur på do før jeg suser ut porten på jobb og er klar for fysio.

Det har jo vært den deilige solen ute i dag og føre fysiotimen var jeg sykt klar for å gå opp Årdalsåsen, men når fysiotimen var unnagjort hadde hu “rota” så mye med kroppen min at jeg måtte hjem å slappe av litt på sofaen før jeg kunne ta meg til noe annet og da ble det faktisk ikke prioritert noen gåtur, veldig synd, men sånn ble det i dag! Jeg får prøve å komme meg opp i løpet av helga! 🙂 Jeg har derimot brukt dagen produktivt til oppgaveskriving og skulle nå gjerne sagt at jeg nærmer meg ferdig, men neida det gjør jeg overhode ikke! :´( Men en får jo bare kjøre på så blir den nok ferdig før innlevering på mandag! 🙂

Jeg håper du har fått deg en tur på trening enten det er snakk om gåtur ute i det fine været eller en økt på senteret, godt er det uansett hva det nå måtte være! 😀

Hva er passende å trene i på et treningssenter?

God morgen og god torsdag til deg! 😀 Jeg har slått på tv med God Morgen Norge og ble rett og slett ganske satt ut. Jeg kom rett inn i den diskusjonen, “hva er lov å ha på seg på treningssenteret?”, ei jente som trener på SATS som hadde blitt snakket til og så kastet ut på grunn av bekledningen hun hadde under treningsøkten sin. Bildet under er hentet fra God Morgen Norge sin Facebook side.

Når jeg ser dette bilde og vet at hun hadde på seg ca. det samme antrekket så tenker jeg at dette overhode ikke er støtende, jeg er på treningssenteret for å trene selv og ikke for å kikke på andre. Vi lever i 2019 og ikke i 1980… Jeg mener at dersom hun er komfortabel med å gå med kort treningstopp på senteret må hun gjerne gjøre det, jeg er ikke så komfortabel selv, men hallo jeg kan kle på meg mer og hun bør få gå slik. Jeg vil si det blir akkurat det samme som at en velger t-skjorte/singlet over en short. Vi får jo trene med shorts så hva er problemet med en magetopp?

Vi er blitt sære, ja du kan snakke om kroppspress, men du skal jo være fornøyd med kroppen din akkurat som den er, lik kroppen din og ikke tenk at den skulle vært annerledes. Du er den du er og det er det kun du som kan være den! Din væremåte, dine tanker og meninger betyr noe uansett hvordan du ser ut og det er viktig å tenke på! Noen er født tynne som en strek uten former, andre har en bred kroppsbygning og flere former. Vi kan ikke endre dette, men vi kan lære oss å bli glad i kroppen vår, du får bare en, så bli glad i den og ta vare på den! <3

Hva tenker du?

Pakke i posten :-D

Reklame | Bright Swimwear

Heisann! Jeg har endelig fått pakke i posten og jeg gleder meg masse til å vise dere hva det er i den. Jeg må le litt av meg selv for jeg gleder meg så utrolig mye til sommer og sol, og det er kodeordet for det som er bestilt. Nå tenker du kanskje at det er mye som kan bestilles i forhold til sommer og sol, men tja det fins bare en ting som gjelder og det er bikini 😀 Jeg har bestilt meg en ny og sykt fin bikini som jeg liker utseende på veldig godt! 😀

Og ja selvfølgelig har den, den aller fineste fargen!

Rabattkoden “Silje15” gir 15% på bestillingen din. Klikk deg inn HER.

 

Sovet rundt (12t)

Heisann og god onsdag, vi er halvveis i uka og gjett om det går unna! 🙂 I går etter jobb hadde jeg meg en tur til legen også henta jeg et par pakker på posten før det ble middag og avslapning her hjemme. Jeg sov faktisk rundt i går og det er helt vilt! Jeg som pleier å sove mellom 5,5 til max 7 timer. Jeg la meg klokka 19.00 og sov meg gjennom hele natta, våkna vel to ganger for å snu meg rundt og sove videre, og jeg sov helt til alarmen ringte 07.00 i dag.. Ja det er helt sykt, jeg vet! Jeg tror jeg fint kunne slått av alarmen og sovet videre, men jeg har jo noen oppgaver å gjøre i løpet av dagen så det var bare å komme seg opp av den deilige senga og inn på badet.

Dagens frokost blir spist sammen med God Morgen Norge på TV, viktig å få med seg litt nyheter og få en god start på dagen! 🙂 Jeg har to knekkebrød med litt smøreost naturell i bunn, ruccola, hamburgerrygg/fårepølse og ost med paprika og cherrytomater på toppen! NAM denne gir meg masse energi til de neste timene 😀

Ønsker deg en finfin onsdag! 😀

“Silje det er yndlingsfargen din”

Sa et lite barn i barnehagen. Vi satt og puslet, vi hadde puslet ganske mange puslespill og plutselig så finner hun et som går på farge, to og to brikker i lik farge danner et bilde, veldig enkle og fine brikker, men jenta tar opp en brikke og sier “Silje det er yndlingsfargen din” og jeg blir litt satt ut, i det hun sier det.. Men bekrefter det hun sier “Ja det er Silje sin favoritt farge” hun smiler og gir brikka til meg, så spør jeg henne “Hvilken farge er dette da?” Hun kikker opp på meg og sier “ROSA!”

Vi smiler begge to og pusler ferdig alle 12 brikkene og snakker om alle fargene. Jeg går jo med en del rosa både på jobb og hjemme og vi har snakket litt om at jeg er glad i rosa, men det er ikke noe som blir gjentatt daglig eller ukentlig tror jeg 😛 Har du en favorittfarge? 🙂

 

Sunrise :-D

Heisann og god tirsdag til deg! Dagen i går ble som vanlig fylt og jeg landet relativt tidlig i senga, så nå er jeg opplagt og klar for en ny dag! Dagen i dag er heller ingen unntak, har blir det som vanlig fult kjør også skal jeg kose meg når jeg lander i sofaen i ettermiddag/kveld! 🙂

Jeg ønsker deg en superfin dag og håper den blir bra! 😀 Nå er jeg klar for å møte barn og foreldre og si god morgen ganske mange ganger 😛 hehe 🙂

New motivation

Reklame | Conquer

Heisann! Jeg har vært å henta meg ny pakke i posten og den gir meg masse ny motivasjon, og denne gir meg ny motivasjon på treningssenteret! Alltid gøy med nytt treningstøy og denne sitter perfekt, sklir ikke ned under økta og det er digg! 😀

Jeg digger tightsen og du finner alle produktene HER bruk koden “SILJESTIFOSS” og få 25% på utvalgt sortiment! 🙂

New week :-D

God morgen og god mandag til deg! 😀 Jeg har allerede hatt meg en økt på treningssenteret og frokosten er inntatt mens jeg har sett på farmen! Jeg ligger jo hele to uker bak så nå er Gosssip Girl ferdig sett og vi er klare for litt annet igjen også! 😛 hehe.

Jeg ønsker deg en finfin dag og håper du også tar deg en treningsøkt i dag! 😀