Kveldstur

Heisann!
I går kveld ble det en fin gåtur sammen med mi herlige venninne Veronica! 
 

Mens vi gikk å snakka og koste oss på gåtur, dukka det plutselig opp en stålorm på siden av meg og jeg fikk plutselig sykelig farg og løp langt nedover stien. Helt sykt adrenalin du får når du møter på noe du har passelig angst for.. 

 

Den perfekte lunsjen

Hei!
Nå som sommeren er fult i gang, og det er mye varme og en av og til blir litt matlei av diverse matretter, og kanskje man blir litt lei av å stå flere timer å stelle i stand et måltid kan en salat være den perfekte lunsjen eller middagen! Jeg valgte å ha kylling i salaten da det er blitt mitt favoritt kjøtt om dagen! 

Du trenger:
* 1/4 del salat
* 5cm med agurk
* 1/3 del søt paprika
* 50 – 100 gram salatkylling 

Slik gjør du:
* Start med å kutte opp salat, agurk og paprika.
* Bland salaten godt sammen og legg kyllingkjøttet på toppen når du er ferdig. 
* Til slutt kan du helle over litt dressing om det er ønskelig! 

    

  

Tada, til slutt har du en delikat salat klar til å nytes! 
Ha en fin dag!

 

#oppskrift #Salat #kyllingsalat #lunsj #middag #kveldskos

Brekninger av lege

Heihei!
Kan du tenke deg noe værre enn å få brekning på brekning, og jeg får brekninger så sykt fort, så fort det ligger noe bak i munnen uten å kunne få svelget det bort så brekker jeg meg.. Så jeg er veldig ømfintlig på det og bare tanken på å ha noe bak i halsen gir meg brekninger. Jeg pleier ikke å fortelle om legetimer, men denne timen må fortelles om! 

Bilde hentet her

Tidlig i dag var jeg hos en spesialist og skulle ha sånn gastroskopi som det heter, det vil si at legen putten en slange inn gjennom munnen og ned gjennom spiserør og videre ned for å kikker på hvordan enkelte innvoller er innvendig. som spiserør, magesekk, tolvfingertarmen. Og når han førte denne ned og mens den var nedi der så brakk jeg meg hele tiden, klarte liksom ikke å slappe helt av… Men for ikke å skremme andre som kanskje skal senere så gikk det bra og det var ikke snakk om mange minuttene, bare veldig ubehagelig! 🙂

Dagens middag ble utrolig enkel etter seks nye timer på jobb! 🙂

Ønsker deg en fin fredagskveld og start på helgen!^^
 

Mælakollen

Heihei! 
I dag har jeg vært på en lang og tung topptur, det var ikke bare bare å komme seg til toppen denne gangen og jeg var veldig glad for å ha litt ekstra drahjelp i en hund jeg lånte med meg på tur i dag. Syntes det er koselig å ha med firbeinte på tur så lenge jeg kjenner de og vet hvordan de reagerer når vi møter andre mennesker og firbeinte! 🙂
    
Haizee er en god tur venn, men det er også herlige Julie og Christina som også har vært med på tur!! <3

Nå er jeg klar for å vaske en litt skitten bil og så får vi se hva mer som skal gjøres! 🙂
 

Tidlig på´n

Heihei!
I dag ble det en ekstremt tidlig morgen da jeg hadde planlagt topptur med Ann – Helen og Birgitte. Så klokka åtte var jeg i Langesund og klar for å plukke opp de to herlige jentene og ta de med meg på topptur. I dag ble det en fin rundtur rundt vannet og opp til Valås. 
I dag ble det faktisk shorts og t-skjorte og det er første gang på tur, men jeg kjente at temperaturen i dag var en helt annen enn tidligere og det var veldig deilig å ikke ha tights i dag! Utsikten på toppen er jo alltid super som vanlig! 
  
Vi er på toppen! 😀

Etter en fin tur ble det litt lunsj hjemme på verandaen.

Nå kaller dusjen og sola på meg! 
Ha en fin Onsdag, halvveis til helg nå! 
 

Høyt inntak av D-vitamin

Sola skinner!!
Ingenting er bdre enn å våkne opp til en stor sol på himmelen! I dag blir det noen timer ute i sola, skal dra til meg alt jeg kan og litt til av D-vitamin. Føre jeg skal hjelpe pappa med å sette ut den store båten vår. Ribben er alt lagt på vannet og ligger klar for en prøvetur litt senere i uka satser jeg på, men det frister ikke helt å ut i båt enda, fortsatt litt “kald” vind og sånn, men det kommer seg nå! 

Det ble iste i glasset for her er det ikke mer drikkevann å få i springen.. 
Haha ja det er faktisk helt sant, vi får ikke lov til å drikke vannet i springen, fordi det har gått hull på en vannledning så inntil videre må vi koke vannet føre det kan bli drikkevann og da fristet det mer med litt iste istedenfor.
 

Årdalsåsen

God kveld!
I dag blir det et litt seint innlegg siden jeg har vært på topptur til Årdalsåsen sammen med Herlige Julie!
Vi har storkost oss på ny topptur og i dag ble det en fin rundtur på 6,3km så det er absolutt innafor! haha, men ja det var veldig deilig å ut å lee seg litt igjen og få snakket litt med Julie, nå var det nesten en uke siden sist så det var virkelig på tide igjen! 🙂
    
Nå er det på tide med litt mat og etterhvert en episode av Paradise Hotel føre det er kvelden! 🙂

#Topptur #titoppern #Grenland #Porsgrunn

 

Solmyrås – Piggen – Kjerkeåsen

God morgen! 
For en flott dag vi hadde i går, sola skinte og det var over 20 grader, jeg lå å steika på verandaen her hjemme fra 12-17 så det ble fem fine lange timer i sola noe som var helt fantastisk! Så godt å kjenne sola ta på kroppen igjen og jeg har fått et helt sykt skille, så det er jo bare et enda større pluss! Etter alle timene i sola ble det en topptur sammen med Julie, Birgitte, Juliane og søstra mi Marita så det ble en kjempe koselig tur.
Vi gikk rundturen på klyve som er Solmyrås – Piggen – Kjerkeåsen, denne gikk vi den første søndagen vi var ute og gikk tur som var 24 april, bare på de to ukene her kjenner jeg at kondisjonen har blitt mye bedre, så det er gøy! 

Åhh for en fin gjeng jeg har å gå tur med! Så koselig!! <3

Etter en lang tur kom meg og Marita hjem til hjemmelaga vafler så de måtte også smakes på! 

I dag er det også ganske så fint vær så får se om det blir en liten tur ut for å sole seg i dag også!
Ha en strålende mandag!  

 

#titoppern #dnttelemark #topptur #Kjerkeåsen #Piggen #Solmyrås #rundtur

Fantekjerringkollen

God morgen! 
I går ettermiddag ble det en ny fin topptur denne gangen ble det opp til Fantekjerringkollen, med tre herlige venninner! Jeg må si jeg er utrolig heldig som har så fine jenter å gå tur sammen med. Alltid godt humør og mye å snakke om så toppturene går som en lek selv om man puster å peser innimellom på vei oppover lia! haha. Men ja veldig deilig på tur. Terrenget var veldig greit og det gikk ikke sånn alt for mye bratt oppover, det var kun et lite stykke opp den siste kneika som var litt vrient men veldig gøy med en utfordring på turen! Vi hadde med oss goden retrieveren til Christina og hu slet litt med å komme opp og ned dette bratte terrenget, men det gikk fint det også! 

Fine jenter!! <3

I dag blir det en tur til Oslo. Ha en fin dag!
 

Solmyrås – Piggen – Kjerkeåsen

For en lang og fin søndagstur jeg har vært på i dag! 

 

 

Julie, Juliane og jeg tok turen opp til Klyve og parkerte bilen ved hoppbakken og gikk innover og opp til Solmyrås, før vi gikk videre opp til Piggen. Når vi kom opp til toppen av Piggen var det å skrive i boka så det står svart på hvitt at vi har vært oppe på toppen den 24/04 – 16. Veldig koselig tur med et fint terreng, jeg vil si at alle kan klare å gå rundt. På hjemover turen valgte vi en annen vei ned og da endte vi opp på en litt mindre topp nemlig Kjerkeåsen som også var fin, her var det både gapahuk og bålplass. Enda en bok til å skrive navnet vårt i var det også! 


For en fin dag! Storkost meg og føler meg alltid så bra etter å ha vært på tur. Alltid i godt humør og føler meg friskere og mer opplagt.

Ha en fin søndagskveld!